El verdadero bienestar comienza con el autoconocimiento. Por eso, en la sección «Autocuidado y felicidad» de nuestro Proyecto ATLAS, hemos reunido para ti una selección de piezas audiovisuales que te ayudarán a explorar y entender qué es la felicidad y cómo puedes cultivarla en tu vida diaria.
📽️ Formación a tu ritmo: Aprende a gestionar tus emociones y a encontrar el sentido de la vida en las pequeñas cosas, cuándo y dónde tú quieras.
🎯 Conocimiento accesible: Disfruta de contenidos claros y prácticos que te guiarán en el camino hacia una vida más plena, ayudándote a conocerte mejor y a fortalecer tu bienestar personal.
Para más información, escribe esta dirección en tu navegador: www.proyectoatlas.org/autocuidado-y-felicidad
#Autoconocimiento #Felicidad #CrecimientoPersonal
Fuente: Instagram Fundación ASISPA 17/09/2024
