Proyecto ATLAS
Meditación y cuerpo práctica
El trabajo sobre el cuerpo y la meditación ayuda a tener mens sana in corpore sano.
El cuerpo lleva la cuenta de todo lo que nos pasa y está anclado al aquí y al ahora. Nos permite conectarnos y vincularnos con lo que realmente somos y con el presente. La meditación, sin duda, es el camino.
